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Sex-Tipps & Beziehungsratgeber - Übersicht

Warum so viele von uns Sex mit dem Ex Partner haben

Wer von uns kennt das nicht? Da hat man sich gerade erst getrennt, versucht das Leben wieder allein zu bewältigen und plötzlich trifft man den Ex wieder und landet in der Kiste. Da stellt sich doch die Frage, wieso machen wir das eigentlich und ist das eigentlich gut für uns?

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Wie kommt es eigentlich zum Sex mit dem Ex?

Sex mit dem Ex Partner zu haben, ist ein merkwürdiges, aber weit verbreitetes Phänomen. Man hat sich schließlich nicht umsonst getrennt. Meist hat die Trennung schwerwiegende Gründe, man kann mit dem Mann einfach nicht mehr zusammen leben, er hat die Frau betrogen oder man hat sich schlicht auseinandergelebt und pflegt eine nun eher freundschaftliche Beziehung. In keinem der oben beschriebenen Fälle, klingt der Mann, also der Ex Partner, nach einer Person, mit der man sexuellen Kontakt haben möchte. Zugegeben, diejenigen Paare, die sich getrennt haben, weil sie sich auseinandergelebt haben und am Ende der Beziehung nur noch wie Bruder und Schwester miteinander gewohnt haben, sind weniger der Gefahr ausgesetzt, noch einmal miteinander zu schlafen. Die körperliche Anziehung war bereits verloren. Doch Paare, die sich aus anderen Gründen getrennt haben, schlafen häufig zumindest noch einmal miteinander. Meist geschieht dies recht nah am Trennungszeitpunkt und wenn das Ende der Beziehung noch nicht verarbeitet ist. Es ist unlogisch. Dennoch machen wir es. Warum? In fast keinem der Fälle ist der Sex mit dem Ex Partner geplant. Meist entsteht zufällig eine Situation, die den Raum dafür bietet. Oftmals kommt es auch zu fast schon absurden Begegnungen, etwa wenn man sich eigentlich nur trifft, um ein klärendes Gespräch zu führen und daraus dann Geschlechtsverkehr entsteht.

Die negativen Auswirkungen von Sex mit dem Ex auf die Frau

Landet man dann nach einer zweistündigen Diskussion darüber, warum eine Trennung besser ist, wieder gemeinsam im Bett, hat das natürlich überhaupt nichts geklärt. Doch auch wenn es viele Probleme gab, irgendwie hängen wir emotional doch noch an dem Mann und denken in dem Moment nicht weiter darüber nach, dass dieser Schritt eigentlich kontraproduktiv ist. Manche Frauen planen den Sex mit dem Ex Partner natürlich auch bewusst, um ihn zurück zu bekommen, wenn er sie verlassen hat. Das geht in den wenigsten Fällen gut aus. Der Mann wird sich höchstwahrscheinlich darauf einlassen, die Frau wird neue Hoffnungen haben, für den Mann war es dann aber doch nur Sex, ohne weitere Bedeutungen für eine etwaige erneute Beziehung. Die Konsequenz ist, dass die Frau sich nur noch schlechter fühlt, weil sie sich einerseits ausgenutzt fühlt und andererseits erneut enttäuscht wird. Zudem bindet sich die Frau durch den Sex wieder mehr an den Mann und die Trennung wird noch schwieriger. Bei vielen Frauen, die häufig Sex mit dem Ex Partner haben, den sie noch lieben, ist es jedes Mal danach, als hätte man sich wieder getrennt. Ein künstlich geschaffener Schmerzkreislauf entsteht, in dem die Frau verlernt loszulassen.

Guter Sex mit dem Ex

In Gedanken beim ExIn Gedanken beim Ex

Es muss natürlich nicht immer schlimme Konsequenzen für die Frau haben, wenn man nach einer Trennung noch einmal mit dem ehemaligen Partner schläft. Die zeitliche Distanz der Trennung spielt dabei eine erhebliche Rolle. Das bedeutet, dass viele Frauen problemlos den Sex mit dem Ex Partner genießen können, wenn die Trennung schon mehrere Monate oder gar Jahre zurückliegt. Man hat sich bis dahin emotional so weit distanziert, dass man nicht mehr mit dem Mann zusammenleben möchte. Dennoch hat wurden während der Beziehung viele Stunden im Bett geteilt, man weiß gegenseitig, was der Partner mag und hat somit optimale Voraussetzungen für guten Sex. Wer sich nicht mehr liebt und in one night stands keine Befriedigung findet, findet oftmals sexuelle Erfüllung mit dem Ex Partner. Die negativen Eigenschaften, die zur Trennung geführt haben, stören nun nicht mehr, da man nicht das tägliche Leben teilen muss. Frau und Mann können sich auf das Körperliche konzentrieren und diesbezüglich kennen sie sich eben.

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